脳トレーニング１８２ 指計算〜初級編 （８）

　現在の脳トレーニングのテーマは「指計算〜初級編」です。入門編から一歩進んだ内容となりますので、入門編をやっていない方は、まずは「指体操パターンＢ」と「指計算〜入門編」、および前回までの「指計算〜初級編」の復習をやって下さい。


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　今日は昨日のパターンで、５口の問題にチャレンジしましょう。

繰り上がり・繰り下がりの時に、全ての指を同時に動かすことはしっかりと意識して下さいね。

簡単な計算なので、頭の中で簡単に計算できると思いますが、必ず一つ一つしっかりと考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。あなたの脳はこれだけでかなり活性化します。



さて、準備はよろしいですか？
では本日の課題に取り組みましょう。

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脳トレーニング１８１ 指計算〜初級編 （７）

　現在の脳トレーニングのテーマは「指計算〜初級編」です。入門編から一歩進んだ内容となりますので、入門編をやっていない方は、まずは「指体操パターンＢ」と「指計算〜入門編」、および前回までの「指計算〜初級編」の復習をやって下さい。


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　さて、前回までは繰り上がりの時は、右手の１指（人差し指〜小指）だけ、もしくは右手の５指（親指）のどちらかしか動きませんでした。今回は、両方動くパターンに取り組みます。



　まずは例題をやってみましょう。

（例題）
　４　＋　３　＋　４　＝



まずは「４」なので





ですね。

これに「３」を加えるので、





となります。
必ず５指の親指を立てるのと、１指の２本（この例題では薬指と小指）を折るのを同時に行います。



この「７」に「４」を加えるので、

　　



となりますね。
必ず、１０指である左手の人差し指を立てるのと、右手の１指（この例題の場合は中指）と５指（右手の親指）を折るのは同時にやりましょう。



今日の課題では、繰り上がり・繰り下がり時に、１０の指（左手の人差し指）、１の指（右手の人差し指〜小指）、５の指（右手の親指）全てが同時に動くパターンが出てきます。ただ、右手の方はどちらも折るか、どちらも立てるかのいずれかのパターンとなりますので、そのことを頭に入れて取り組んで下さいね。

いずれにしても、計算した結果を表す全ての指を同時に動かすことが大切になります。



簡単な計算なので、頭の中で簡単に計算できると思いますが、必ず一つ一つしっかりと考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。あなたの脳はこれだけでかなり活性化します。



さて、準備はよろしいですか？
では本日の課題に取り組みましょう。

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脳トレーニング１８０ 指計算〜初級編 （６）

　現在の脳トレーニングのテーマは「指計算〜初級編」です。入門編から一歩進んだ内容となりますので、入門編をやっていない方は、まずは「指体操パターンＢ」と「指計算〜入門編」、および前回までの「指計算〜初級編」の復習をやって下さい。


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　今日は昨日のパターンで、５口の問題にチャレンジしましょう。

繰り上がり・繰り下がりの時に、１０の指（左手の人差し指）と５の指（右手の親指）を同時に動かすことはしっかりと意識して下さいね。

簡単な計算なので、頭の中で簡単に計算できると思いますが、必ず一つ一つしっかりと考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。あなたの脳はこれだけでかなり活性化します。



さて、準備はよろしいですか？
では本日の課題に取り組みましょう。

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脳トレーニング１７９ 指計算〜初級編 （５）

　現在の脳トレーニングのテーマは「指計算〜初級編」です。入門編から一歩進んだ内容となりますので、入門編をやっていない方は、まずは「指体操パターンＢ」と「指計算〜入門編」、および前回までの「指計算〜初級編」の復習をやって下さい。


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　さて、前回までは５指である右手の親指は繰り上がり、繰り下がりには使いませんでしたが、今回からはこの５指を使った繰り上がり、繰り下がりも出てきます。


　まずは例題をやってみましょう。

（例題）
　４　＋　３　＋　５　＝



まずは「４」なので





ですね。

これに「３」を加えるので、





となります。
必ず５指の親指を立てるのと、１指の２本（この例題では薬指と小指）を折るのを同時に行います。



この「７」に「５」を加えるので、

　　



となりますね。
ここでも必ず、１０指である左手の人差し指を立てるのと、５指（右手の親指）を折るのは同時にやりましょう。



今日の課題では、５指を使った繰り上がり、繰り下がりが出てきますが、繰り上がりおよび繰り下がりの時は右手の１指と５指を一緒に動かすことはありません。よって、まだそこまで難しくはありませんが、一回一回の計算の時に、動かす必要のある指を、しっかりと同時に動かすことだけは意識して取り組みましょう。



簡単な計算なので、頭の中で簡単に計算できると思いますが、必ず一つ一つしっかりと考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。あなたの脳はこれだけでかなり活性化します。



さて、準備はよろしいですか？
では本日の課題に取り組みましょう。

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新聞掲載のお知らせ

　もう随分前ですが、下記の新聞にWakuWaku@Life（わくわくライフ）関連記事が掲載されました。「脳力アップ」ブームの中、そろばんが復活しつつあるという内容の記事になっています。



大阪日日新聞　７月９日号

週刊大阪日日新聞　７月１５日号



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脳トレーニング１７８ 指計算〜初級編 （４）

　現在の脳トレーニングのテーマは「指計算〜初級編」です。入門編から一歩進んだ内容となりますので、入門編をやっていない方は、まずは「指体操パターンＢ」と「指計算〜入門編」、および昨日までの「指計算〜初級編」の復習をやって下さい。


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　今日は昨日のパターンで、５口の問題にチャレンジしましょう。

１０の指（左手の人差し指）と１の指（右手の人差し指から小指）を同時に動かすことはしっかりと意識して下さいね。


簡単な計算なので、頭の中で簡単に計算できると思いますが、必ず一つ一つしっかりと考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。あなたの脳はこれだけでかなり活性化します。



さて、準備はよろしいですか？
では本日の課題に取り組みましょう。

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脳トレーニング１７７ 指計算〜初級編 （３）

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　さて、昨日までは５指である右手の親指は一切動かしませんでしたが、今日は５指も多少動かしていきます。


　まずは例題をやってみましょう。

（例題）
　４　＋　３　＋　９　＝


まずは「４」なので





ですね。
これに「３」を加えるので、





となります。
必ず５指の親指を立てるのと、１指の２本（この例題では薬指と小指）を折るのを同時に行います。


この「７」に「９」を加えるので、

　　



となりますね。
ここでも必ず、１０指である左手の人差し指を立てるのと、１指（この例題では中指）を折るのは同時にやりましょう。



今日の課題では、５指も動かしますが、繰り上がり繰り下がり自体は１指しか使いませんので、混乱しないようにしっかりと意識しながらやって下さいね。


簡単な計算なので、頭の中で簡単に計算できると思いますが、必ず一つ一つしっかりと考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。あなたの脳はこれだけでかなり活性化します。



さて、準備はよろしいですか？
では本日の課題に取り組みましょう。

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脳トレーニング１７６ 指計算〜初級編 （２）

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　今日は昨日のパターンで、５口の問題にチャレンジしましょう。

１０の指（左手の人差し指）と１の指（右手の人差し指から小指）を同時に動かすことはしっかりと意識して下さいね。

簡単な計算なので、頭の中で簡単に計算できると思いますが、必ず一つ一つしっかりと考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。あなたの脳はこれだけでかなり活性化します。



さて、準備はよろしいですか？
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脳トレーニング１７５ 指計算〜初級編 （１）

　今日からの脳トレーニングのテーマは「指計算〜初級編」です。昨日までやっていた、入門編から一歩進んだ内容となりますので、入門編をやっていない方は、まずは「指体操パターンＢ」と「指計算〜入門編」の復習をやって下さい。


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　さて、上記を踏まえて今回からは初級編です。入門編では片手（右手）しか使いませんでしたが、初級編では両手を使い１０の位への繰り上がり、１０の位からの繰り下がりなどが出てきます。



　まずは例題を見てみましょう。

（例題）
　３　＋　７　−　６　＝


まず、３は





ですね。

これに「７」を足します。片手では９までしか表せないので、もう片方の手（左手）の人差し指を「１０」と考えます。ですから

　　


となりますね。
入門編でも意識しましたが、必ず全ての指を同時に動かすことを意識して下さい。「１０」を表す人差し指を先にあげてから、「３」を表す指を折る、ということのないようにして下さい。





ここから「６」を引きますので、こんどは

　　



となります。
ここでも上記と同様、全ての指を一度に動かすことを心がけます。

この例題の答えは「４」となりますね。



簡単な計算なので、頭の中で簡単に計算できると思いますが、必ず一つ一つしっかりと考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。あなたの脳はこれだけでかなり活性化します。


今日の課題は５指である親指を動かすことはありません。１０を表す左手の人差し指と右手の１指（人差し指から小指まで）を同時に動かすことをしっかりと心がけて取り組んで下さいね。



さて、準備はよろしいですか？
では本日の課題に取り組みましょう。

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脳トレーニング１７４ 指計算〜入門編 （１０）

　現在の脳トレーニングのテーマは「指計算〜入門編」です。しっかりと考えながら指を使って簡単な計算をすることで脳を鍛えています。今回は入門編の最終回です。

　今日、初めてこのブログをご覧になった方は、まずは「指体操パターンＢ」と昨日までの復習をして下さい。


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　さて、今回で入門編は最後ですので、色々なパターンが出てくる５口の課題となります。「指計算〜入門編」のおさらいですので、しっかりと頭と指を使って取り組みましょう。


普通に頭の中で暗算でやるととても簡単な問題ですが、一つ一つ考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。これだけであなたの脳は活性化します。



さて、準備はよろしいですか？
では本日の課題に取り組みましょう。

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脳トレーニング１７３ 指計算〜入門編 （９）

　現在の脳トレーニングのテーマは「指計算〜入門編」です。しっかりと考えながら指を使って簡単な計算をすることで脳を鍛えています。今日はその９回目。

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　さて、今回と次回で入門編は最後になりますので、色々なパターンが出てきます。「指計算〜入門編」のおさらいとなりますので、しっかりと頭と指を使って取り組みましょう。


普通に頭の中で暗算でやるととても簡単な問題ですが、一つ一つ考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。これだけであなたの脳は活性化します。



さて、準備はよろしいですか？
では本日の課題に取り組みましょう。

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脳トレーニング１７２ 指計算〜入門編 （８）

　現在の脳トレーニングのテーマは「指計算〜入門編」です。しっかりと考えながら指を使って簡単な計算をすることで脳を鍛えています。今日はその８回目。

　今日、初めてこのブログをご覧になった方は、まずは「指体操パターンＢ」と昨日までの復習をして下さい。


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今日は昨日のパターンで、５口の問題にチャレンジしましょう。



これまでと同様に、５の指（親指）と１の指（人差し指から小指）を同時に動かすことはしっかりと意識しましょう。


普通に頭の中で暗算でやるととても簡単な問題ですが、一つ一つ考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。これだけであなたの脳は活性化します。



さて、準備はよろしいですか？
では本日の課題に取り組みましょう。

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脳トレーニング１７１ 指計算〜入門編 （７）

　現在の脳トレーニングのテーマは「指計算〜入門編」です。しっかりと考えながら指を使って簡単な計算をすることで脳を鍛えています。今日はその７回目。

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　さて、前回は５の指（親指）と１の指（人差し指から小指）を同時に足すか同時に引くかでしたが、今回からは片方は足す（指を立てる）、もう片方は引く（指を折る）という課題に取り組みます。



例題で見ていきましょう。

（例題１）
　３　＋　２　−　１　＝


まずは「３」なので、





ですね。
そして、これに「２」を足して「５」なので、





となります。この時、人差し指から薬指までの１指を折るのと、親指の５指を立てるのを同時に行ってください。



そして、この「５」から「１」を引いて「４」となるので、





ですね。
この時も、親指の５指を折るのと、人差し指から小指までの１指を立てるのを同時に行います。





前回も１指と５指を両方同時に動かしましたが、前回は両方折る（引く）か両方立てる（足す）かのどちらかでしたね。今回は片方は指を折る（引く）、片方は指は立てる（足す）となっています。５の指（親指）と１の指（人差し指から小指）を同時に動かすことをしっかりと意識しましょう。


普通に頭の中で暗算でやるととても簡単な問題ですが、一つ一つ考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。これだけであなたの脳は活性化します。



さて、準備はよろしいですか？
では本日の課題に取り組みましょう。

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脳トレーニング１７０ 指計算〜入門編 （６）

　現在の脳トレーニングのテーマは「指計算〜入門編」です。しっかりと考えながら指を使って簡単な計算をすることで脳を鍛えています。今日はその６回目。

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今日は昨日のパターンで、５口の問題にチャレンジしましょう。

人差し指・中指・薬指・小指はそれぞれ１、親指は５というルールをしっかりと頭に入れて、与えられた数字を足したり引いたりする為には、どの指を動かすのかをしっかりと考えることが大切です。また、５の指（親指）と１の指（人差し指から小指）を同時に動かすことは意識しましょう。


普通に頭の中で暗算でやるととても簡単な問題ですが、一つ一つ考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。これだけであなたの脳は活性化します。


さて、準備はよろしいですか？
では本日の課題に取り組みましょう。

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脳トレーニング１６９ 指計算〜入門編 （５）

　現在の脳トレーニングのテーマは「指計算〜入門編」です。しっかりと考えながら指を使って簡単な計算をすることで脳を鍛えています。今日はその５回目ですね。

　今日、初めてこのブログをご覧になった方は、まずは「指体操パターンＢ」と昨日までの復習をして下さい。


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今日も５本の指を使った簡単な計算です。前回までは５の指（親指）と１の指（人差し指から小指）を別々に動かしていましたが、今日は５の指（親指）と１の指（人差し指から小指）を同時に使う問題になります。


一問だけ例題をやりましょう。

（例題）
　１　＋　７　−　６　＝


まず、１は




ですね。



次にこれに７を足します。５の指である親指と、１の指を２本（この場合は中指と薬指）を同時に立てます。





心がけて頂きたいのは、７を足す時に５の指と１の指をバラバラに立てるのではなく、必ず同時に動かすようにして下さい。



次に６を引きます。今度は５の指である親指と１の指を１本（この場合は薬指）を、同時に折ります。ここでも同様に必ず親指を薬指を同時に動かすことを心がけて下さい。





これまでと同様に、人差し指・中指・薬指・小指はそれぞれ１、親指は５というルールをしっかりと頭に入れて、与えられた数字を足したり引いたりする為には、どの指を動かすのかをしっかりと考えることが大切です。

普通に頭の中で暗算でやるととても簡単な問題ですが、一つ一つ考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。これだけであなたの脳は活性化します。


さて、準備はよろしいですか？
では本日の課題に取り組みましょう。

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脳トレーニング１６８ 指計算〜入門編 （４）

　現在の脳トレーニングのテーマは「指計算〜入門編」です。しっかりと考えながら指を使って簡単な計算をすることで脳を鍛えています。今日はその４回目。

　今日、初めてこのブログをご覧になった方は、まずは「指体操パターンＢ」と昨日までの復習をして下さい。


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そして、今日も５本の指を使った簡単な計算です。今日は５口にチャレンジしましょう。

人差し指・中指・薬指・小指はそれぞれ１、親指は５というルールをしっかりと頭に入れて、与えられた数字を足したり引いたりする為には、どの指を動かすのかをしっかりと考えることが大切です。気を緩めると混乱してきますから、きちんと頭で考えながら課題に取り組みましょう。

普通に頭の中で暗算でやるととても簡単な問題ですが、一つ一つ考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。これだけであなたの脳は活性化します。

毎日少しずつ難しくなりますので、頑張って取り組んで下さいね。


さて、準備はよろしいですか？
では本日の課題に取り組みましょう。

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脳トレーニング１６７ 指計算〜入門編 （３）

　現在の脳トレーニングのテーマは「指計算〜入門編」です。しっかりと考えながら指を使って簡単な計算をすることで脳を鍛えています。今日は３回目。

　今日、このサイトを初めてご覧になった方は、まずは「指体操パターンＢ」「指計算〜入門編」の復習をして下さいね。


　　⇒　指体操パターンＢ
　　⇒　指計算〜入門編（１）
　　⇒　指計算〜入門編（２）



　今日からは親指も使います。指体操パターンＢでやったように、「５」は




でしたね。同様に

　６　⇒　

　７　⇒　

　８　⇒　

　９　⇒　


となります。例題をやりましょう。


（例題）
　１　＋　５　＋　３　＝


まず、１は




ですね。
これに５を足しますので、５の指である親指を立てて



となります。
次に３を足しますので、１の指である残りの３本を立てて



となりますね。



人差し指・中指・薬指・小指はそれぞれ１、親指は５というルールをしっかりと頭に入れて、与えられた数字を足したり引いたりする為には、どの指を動かすのかをしっかりと考えることが大切です。気を緩めると混乱してきますから、きちんと頭で考えながら課題に取り組みましょう。


課題は普通に頭の中で暗算でやるととても簡単な問題ですが、一つ一つ考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。これだけであなたの脳は活性化します。

毎日少しずつ難しくなりますので、頑張って取り組んで下さいね。


さて、準備はよろしいですか？
では本日の課題に取り組みましょう。

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脳トレーニング１６６ 指計算〜入門編 （２）

　現在の脳トレーニングのテーマは「指計算〜入門編」です。しっかりと考えながら指を使って簡単な計算をすることで脳を鍛えています。今日は２回目ですね。

　今日、初めてこのブログをご覧になった方は、まず昨日の復習をして下さい。

　　⇒　復習



今日も人差し指から小指までを使った簡単な計算です。昨日は３口（加減する項目の数を口数と言います）でしたが、今日は５口です。頑張ってチャレンジしましょう。

普通に頭の中で暗算でやるととても簡単な問題ですが、一つ一つ考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。これだけであなたの脳は活性化します。

毎日少しずつ難しくなりますので、頑張って取り組んで下さいね。


では、今日の課題を始めましょう。

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脳トレーニング１６５ 指計算〜入門編 （１）

　今日からは、また新しいシリーズの脳トレーニングです。

以前やった脳トレーニングの「指体操パターンＢ」というのを覚えてらっしゃいますか？


　忘れた方、このブログを最近始められた方はコチラをご参照の上、復習して下さい。

　　⇒　指体操パターンＢ


指体操パターンＢでは、片手で９までの数字を作りましたが、今回はこの指の使い方で簡単な計算をしてみましょう。


今日は１回目なので人差し指から小指までを使って計算します。念の為、簡単に１〜４がどういう状態かを示します。（画像はクリックすれば拡大します）

　１　⇒　　

　２　⇒　

　３　⇒　

　４　⇒　



これを踏まえて、まずは例題をやりましょう。


例題１）

　２　＋　１　＋　１


暗算で簡単に答えは４とわかりますが、必ず指を使って答えを導き出して下さい。


まずは２なので、




ですね。これに１を足すので、薬指の１を足して



となります。


さらに１を足すので今度は小指の１を足して



となります。



もう１問例題をやりましょう。

例題２）

　３　−　２　＋　１


まずは３なので、



ですね。
ここから２を引くので薬指と中指の２本を戻して



となります。
ここに１を足すので中指の１を足して



ですね。


さぁ、要領はわかりましたか？
普通に頭の中で暗算でやるととても簡単な問題ですが、一つ一つ考えながら、かつ指をしっかりと動かしながらやることが非常に大切です。これだけであなたの脳は活性化します。

今日は一番簡単な初歩の問題ですが、毎日少しずつ難しくなりますので、頑張ってチャレンジして下さいね。


では、今日の問題を始めましょう。

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脳トレーニング１６４ ５つの文章の暗記 （１０）

　現在の脳トレーニングは海馬トレーニング（記憶の出し入れ）系のトレーニングです。海馬トレーニングをすると脳細胞が増えるということが最近わかってきています。頑張ってチャレンジしてみて下さい。


　テーマは「５つの文章の暗記」です。



　課題には５つの文章が書かれています。これを音読しながら暗記して下さい。音読は何度しても構いません。ご自分で大体覚えたなと思えるくらいまで音読します。その後、いくつかの質問がありますので、その質問に答えて下さい。当たり前ですが、「記憶⇒思い出す」という訓練をするので、質問に取り掛かったら、課題の５つの文章を見直してはいけません。


　大切なことは、

音読すること
漠然と読むのではなく意識して覚えようと脳を使うこと
思い出そうと脳を使うこと




さて、準備はよろしいですか？
では課題に取り組みましょう。





【文章】
１．最近は航空運賃も安くなったので出張はもっぱら飛行機を使う。

２．新幹線も飛行機もお盆時期は旅行客や帰省客でいっぱいになる。

３．出張の時に使うかばんが古くてそろそろダメになってきた。

４．携帯電話で航空券の予約やチェックインができるのは便利だ。

５．搭乗時は携帯電話の電源を切らなければならないが忘れそうになる。


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